URA-NAGE; una técnica con detractores y defensores.
El “ura-nage” (UNA) es una de las 5 técnicas de ma-sutemi-waza reconocidas oficialmente por el KODOKAN y la Federación Internacional de Judo (IJF) que forma parte de las técnicas del Judo desde la primera época. Es por ello que se encuentra en el 3°Kyo del primer Go-Kyo del año 1895 y en el 5° Kyo en su versión revisada en el año 1920, así como en el kata “Nage no Kata”, como la segunda técnica de ma-sutemi-waza, ejecutado como defensa contra un golpe de puño a la cabeza ejecutado por el uke.
Ura-nage presentado en los primeros libros de Judo
Se trata de una técnica que cuenta con versiones similares en otras disciplinas como la lucha libre olímpica, la lucha grecorromana, la lucha libre profesional y el sambo. Puede ser utilizado como técnica de ataque o contrataque (kaeshi-waza) especialmente contra técnicas de koshi-waza y también de ashi-waza como el osoto-gari. En el video preparado recientemente por el KODOKAN junto a la Academia de la Federación Internacional de Judo (IJF), se encuentra presentado como kaeshi-waza de un koshi-guruma ejecutado por el uke.
Debido a su dificultad para realizar un correcto ukemi o caída por parte de los principiantes, en Japón, su aplicación se encuentra prohibida en las competencias para menores de 12 años (alumnos de escuelas primarias).
Video del Kodokan:
Básicamente, se trata de una técnica que se ejecuta abrazando al oponente por detrás de su espalda con el brazo del hiki-te para proyectarlo hacia atrás, por encima del hombro del lado del hiki-te del tori.
El abrazo se realiza cuando el uke da la espalda al tori al ejecutar una técnica de koshi-waza, o bien, anticipándose girando hacia el costado del lado del tsurite del uke, cuando éste avanza intentando agarrar la parte superior de la solapa.
Al momento del abrazo, el tori baja su centro de gravedad flexionando sus rodillas, para resistir el ataque del uke e inmediatamente, levantarlo con la extensión de las mismas.
Al levantar al uke con la extensión de las rodillas, se lo carga sobre el vientre para proyectarlo por encima del hombro del lado del hiki-te, con una fuerte torsión del tronco.
Si bien en el Nage no Kata se proyecta al uke de modo que caiga por detrás de la cabeza del tori, pero en randori y shiai, debido a que, normalmente, no se suelta el agarre de la solapa con el tsuri-te para poder pasar rápidamente a newaza, se proyecta al uke hacia el costado del lado del hiki-te del tori.
Ejecutado de esta forma, el ura-nage tiende a asemejarse más a un yoko-sutemi-waza. Tal es así que, en el clásico libro de Isao OKANO “VITAL JUDO” (nage-waza), su autor presenta una variante de “yoko-guruma” (foto de tapa) ejecutada como kaeshi-waza de uchimata que podría ser clasificada como un ura-nage, mientras que presenta una variante de ura-nage que se acerca más a un yoko-sutemi-waza.
Algunos suelen abrazar con ambos brazos a la altura de la cintura del oponente dejando libre sus dos brazos y permitiéndole defenderse mejor. Por ello, resulta conveniente mantener algunos de los agarres del judogi del oponente con alguno de las manos, de modo de mantener el control de su torso o brazo y asegurar la proyección.
Yoko-guruma en el “Vital Judo” de Isao Okano
La versión presentada en el video del KODOKAN corresponde a esta variante que proyecta al uke a un costado y no por detrás de la cabeza como se presenta en el otro clásico, el “DYNAMIC JUDO” de Kazuzo KUDO.
En este “DYNAMIC JUDO”, se presentan también las opciones de ejecución del ura-nage, empezando el contraataque de un koshi-waza con técnicas de kaeshi-waza como ushiro-goshi o utsuri-goshi que igualmente levantan al uke abrazándolo por la espalda. Además, se presenta el renraku-waza o combinación con kosoto-gake, cuando se dificulta levantar al uke y el kaeshi-waza con kouchi-gari.
Si no se levanta suficientemente al uke o la torsión del tronco resulta insuficiente, se corre el riesgo de no poder proyectarlo y quedar debajo, con la posibilidad de que el uke termine logrando un waza-ari y continúe con un osaekomi-waza.
La defensa usual del uke es enganchar el pie a modo de un kouchi-gari, para evitar ser levantado que puede convertirse en un waza-ari o ippon, si el tori intenta proyectarlo sin haberlo levantado suficientemente tirándose de espalda al tatami.
Ura-nage con sus renraku-waza y kaeshi-waza en “Dynamic Judo”
Uno de los mayores especialistas actuales del ura-nage es el georgiano medallista de plata de la categoría -66kg en los últimos JJOO de Tokyo 2020, Vazha MARGVELASHVILI. También, otros georgianos como el campeón olímpico y mundial Lasha SHAVDATUASHVILI, el subcampeón mundial Tato GRIGALASHVILI y el subcampeón olímpico y mundial Varlam LIPARTELIANI lo suelen aplicar con frecuencia, sin que sea su tokui-waza.
Algunas de las variantes que se observan actualmente son las que abrazan al oponente directamente desde el frente con un poderoso trabajo de torsión del tronco (en algunos casos, empezando el movimiento desde el frente como si fuera un “yagura-nage”).
Margvelasvili (izq.), Shavdatuashvili (centro) y Grigalashvili (der.)
No se conocen muchos especialistas japoneses de ura-nage, aunque se suele citar al campeón olímpico y mundial Hitoshi SAITO (1961 – 2015) como quien lo aplicaba con cierta frecuencia. Éste, en uno de sus libros, presenta su versión en agarre kenka-yottsu donde abraza con su hiki-te (izquierda) al uke que aplica un osoto-gari de derecha y lo proyecta hacia su costado izquierdo. De esta forma, SAITO con su agarre como zurdo, aplicaba el ura-nage como lo hace un diestro, abrazando con su brazo izquierdo (el tsuri-te, en su caso) para proyectarlo por encima de su hombro izquierdo.
Un ippon obtenido con ura-nage muy recordado aplicado por un japonés es el del tricampeón olímpico Tadahiro NOMURA contra el alemán Oliver GUSSENBERG en el combate por el 3er puesto de la categoría -60kg en el Campeonato Mundial de Osaka 2003.
En este caso, se puede observar que se inicia el movimiento de contraataque con un kosoto-gake para terminarlo en sutemi-waza con ura-nage.
Si bien depende también de la forma como se lo ejecute, debido a que puede resultar difícil para los principiantes realizar correctamente el ukemi y lesionarse golpeándose la cabeza o el hombro, en Japón, está prohibido su aplicación en las competencias entre menores de 12 años.
Por esta razón (por ser una técnica que se practica desde niño) y por tratarse de una técnica que requiere de cierta destreza o mucha potencia para su aplicación e implica cierto riesgo de quedar abajo ante un intento fallido, es una técnica actualmente poco utilizada en Japón.
Ura-nage en Nage no Kata
La versión en lucha
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