Una tendencia alentadora: el interés creciente por los Katas a nivel mundial
El Judo, desde su creación por Jigoro KANO en 1882, reconocía dos métodos de entrenamiento para el fortalecimiento del cuerpo y la mente a través de las técnicas de ataque y defensa, a saber, (1) la práctica libre o randori y (2) el kata.
El kata, que etimológicamente (形) significa “forma”, consiste de un sistema de movimientos preconcebidos que enseñan las bases fundamentales de ataque y defensa. En los katas, aparte de los tachi waza (técnicas de proyección) y katame waza (técnicas de inmovilización) que se aplican en el randori, se incluyen técnicas de atemi (golpes de puño y patadas) y técnicas de defensas contra distintas armas. Estas últimas técnicas no se aplican en el randori ya que producirían lesiones y se practican solamente en los katas, ya que en éstos se conocen los movimientos con antelación, pues cada practicante sabe lo que va a hacer el otro de antemano, así prácticamente no se producen lesiones (explicación textual de Jigoro KANO). Con la práctica de los katas, según afirma el KODOKAN, se aprenden los principios teóricos de las técnicas del Judo.
Los katas reconocidos por el KODOKAN son los 8 siguientes: (1) Nage no kata, (2) Katame no kata, (3) Kime no kata, (4) Ju no kata, (5) Kodokan Goshinjutsu, (6) Itsutsu no kata y (7) Koshiki no kata, (8) Zeiryoku Zen'yo Kokumin Taiiku.
Sin embargo, la existencia de los katas en el Judo no es muy conocido para el público en general que conoce la parte competitiva del Judo que proviene de la práctica libre o el randori y que se trata de su aspecto más difundido. La práctica de los katas estuvo siempre algo relegado, limitado a grupos de estudiosos, ser mostrado en exhibiciones a realizarse en ocasiones especiales y ser realizado en los exámenes de graduación que tienen como requisito el conocimiento de determinados katas por cada grado.
Afortunadamente, en los últimos tiempos, ha habido un crecimiento del interés por los katas por parte de los practicantes de todo el mundo, impulsado también por la organización de campeonatos de katas con el fin de fomentar el “Judo para toda la vida” para compensar el fuerte sesgo hacia lo competitivo que venía tomando en los últimos tiempos, primeramente, en Japón, por parte del KODOKAN y la Federación Japonesa de Judo (AJJF) y posteriormente, a nivel internacional y mundial. Fue así que, en setiembre del año 1997, el KODOKAN y la AJJF organizaron el Primer Campeonato Nacional de Kata de Judo y en el 2007, el KODOKAN organizó el Primer Campeonato Internacional de Kata de Judo. A nivel internacional, desde el 2005 se viene organizando el Campeonato Europeo de Kata y desde el 2010, el Campeonato Asiático de Kata. A partir del 2009, se viene realizando el Campeonato Mundial de Kata organizado por la Federación Internacional de Judo (IJF) por una fuerte iniciativa de su presidente, Marius L. VIZER.
En el Campeonato Nacional de Kata de Japón, actualmente, se compite en 7 de los 8 katas del Kodokan, a saber, (1) Nage no kata, (2) Katame no kata, (3) Kime no kata, (4) Ju no kata, (5) Kodokan Goshinjutsu, (6) Itsutsu no kata y (7) Koshiki no kata, quedando fuera de competencia el Zeiryoku Zen'yo Kokumin Taiiku (que es un kata de ejercicios o educación física que se realiza una parte en forma individual y ora en pareja).
Este año (2018), entre el 15 y 16 de octubre, se realizará, en la ciudad de Cancún (México), la décima edición del Campeonato Mundial de Kata en el que se competirá en 5 katas, (1) Nage no kata, (2) Katame no kata, (3) Kime no kata, (4) Ju no kata y (5) Kodokan Goshinjutsu. En el campeonato mundial, se compite en todos estos katas en dos categorías por edad del tori, de 16 a 35 años y de 36 años en adelante, no habiendo límite para la edad del uke (salvo el mínimo de 16 años). Las parejas pueden ser masculinas, femeninas o mixtas y los participantes deben tener una graduación mínima de 1er Dan. La evaluación es realizada por 5 jueces calificados por la IJF, bajo la supervisión de la Comisión de Kata de la IJF. Se compite dividido en dos grupos por kata y por categoría (siempre que haya más de 10 parejas inscriptas) de los que surgen 3 parejas por grupo para una ronda final.
Todos los katas fueron desarrollados por Jigoro KANO, salvo el Kodokan Goshinjutsu que fue creado en el año 1956. Algunas de ellos tuvieron originalmente denominaciones distintas a las actuales y también, han estado sujeto a revisiones a lo largo del tiempo. Por ejemplo, el conjunto del Nage no kata y el Katame no kata se lo denominó, en algún momento, ”Randori no kata”. Por otra parte, el Koshiki no kata que está compuesto por técnicas de la escuela de Jujutsu “Kito ryu”, fue también conocido como “Kito ryu no kata”.
Asimismo, Jigoro KANO, tomando como ejemplo el arte de escribir, explica que “el kata es la sintaxis y el randori la redacción”, así como se logra escribir bien a través del aprendizaje de la sintaxis y la redacción, mediante la práctica simultánea del kata y el randori se puede progresar en la técnica.
Con la práctica del kata, se logra conocer y dominar los principios teóricos de las técnicas y además, se pueden conocer y practicar aquellas técnicas de carácter marcial provenientes del Jujutsu, en particular, los atemis (golpes).
A continuación, se realiza una muy breve descripción de los siete katas del KODOKAN (parcialmente extractado de la edición en castellano del libro “KODOKAN JUDO” de Jigoro KANO):
1. Nage no kata
Se compone de 15 técnicas de proyección (nage waza), 3 de cada una de las 5 categorías de las técnicas de proyección (te waza, koshi waza, ashi waza, ma sutemi waza, yoko sutemi waza), ejecutados de derecha e izquierda.
2. Katame no kata
Se compone de 15 técnicas de inmovilización (katame waza), 5 de cada una de las 3 categorías de las técnicas de inmovilización (osae-komi waza, shime waza, kansetsu waza).
3. Kime no kata
Concebido para enseñar los fundamentos de ataque y defensa en una situación real de combate, aplicando nage waza, katame waza y también, atemi waza contra ataques sin armas y con armas ( y ). Se compone de 20 técnicas que incluyen ataques a puntos vitales y se aplica a situaciones de la vida real, aunque están prohibidas en la práctica del randori. Se divide en 2 grupos, “idori", en que la posición básica es la de arrodillados (8 técnicas), y “tachiai", en el que las técnicas se ejecutan desde la posición de pie (12 técnicas).
4. Ju no kata
Los movimientos de este kata son suaves, como indica su nombre. El objetivo de estos ejercicios es entrenar a la persona para que sepa cómo dominar su cuerpo en una emergencia y cómo emplear su propia fuerza de la forma más efectiva. Debido a que esta práctica sirve para poner el cuerpo en condiciones y para enseñar el concepto de “ju”, es por lo que es muy recomendable para los principiantes. Se compone de 3 grupos, compuestos cada uno por técnicas. Creado en el año 1887.
5. Kodokan Goshinjutsu
Se compone de 21 técnicas de defensa personal que usan golpes, patadas, palancas y proyecciones, 12 contra ataques sin armas (7 agarres y 5 golpes) y 9 contra ataques con armas (cuchillo, palo y pistola). Creado en el año 1956, como una versión moderna del Kime no kata.
6. Itsutsu no kata
Lo componen 5 formas que se identifican solamente por su número (Jigoro KANO falleció antes de darles un nombre). Fue instaurado no sólo para demostrar el principio de la máxima eficacia, sino también, para evocar los movimientos del universo. Sus movimientos evocan la corriente del agua, los cuerpos celestes y otras fuerzas de la naturaleza. Se considera que el kata está incompleto. Creado en el año 1887.
7. Koshiki no kata
Las técnicas de este kata se dirigían a los guerreros que usaban armaduras de la escuela de Jujutsu “Kito Ryu”, y es esencial, mientras se ejecuta este kata, el imaginarse que se está usando una armadura. Este kata se divide en 2 partes, (de frente) con 14 técnicas y (por atrás) con 7 técnicas. Presentado en mayo de 1894 por Jigoro KANO en oportunidad de la inauguración de una nueva sede del KODOKAN.
8. Zeiryoku Zen'yo Kokumin Taiiku
Consiste en 2 grupos de ejercicios. Uno se practica solo (28 golpes contra un atacante imaginario divididos en dos grupos de 15 y 13 golpes) y el otro con compañero (20 técnicas divididos en 4 grupos de 5 técnicas). En las técnicas con compañero, se repiten técnicas de Kime no kata y Ju no kata Todos los ejercicios, menos uno, tienen aplicación directa en la defensa personal. Creado en el año 1927.
El creciente interés en los katas por parte de los practicantes de Judo de todo el mundo es un fenómeno muy alentador desde el punto de vista de la difusión y la enseñanza del Judo, tanto para las autoridades de las organizaciones rectoras del Judo como para todo amante de esta disciplina del Budo. El estudio y la práctica de los katas permiten a los practicantes profundizar en los principios teóricos de las técnicas, así como en los aspectos mentales de la práctica del Judo. Asimismo, a través de la práctica de los katas, se logra concretar el llamado “Judo para toda la vida” que impulsaba Jigoro KANO, desde su creación.
Por otra parte, los campeonatos de katas significan un nuevo e importante estímulo para los practicantes como una oportunidad para que pueda ser evaluado su grado de perfeccionamiento.
Ante esta situación, en Japón, las dos organizaciones rectoras, el KODOKAN y la Federación Japonesa de Judo (AJJF) con sus respectivas áreas especializadas en katas, están llevando a cabo una intensa tarea de difusión y capacitación a nivel nacional e internacional (KODOKAN), así como de preparación de sus representantes a los campeonatos internacionales y de formación de jueces (AJJF).
Asimismo, las áreas de investigación científicas de ambas instituciones también están incluyendo en sus investigaciones temas relacionadas con los katas. temas de investigación a los katas. Así, el KODOKAN está llevando a cabo investigaciones para verificar y elucidar los principios de las técnicas, orientado a la correcta difusión de los katas. Por otro lado, la AJJF está realizando investigaciones relacionadas con el análisis de los movimientos en los katas y creación de imágenes de análisis de video en 3D sobre el video de los campeones mundiales de Nage no kata.
